Kdo jsem a proč tento e-shop vznikl

Jmenuji se Andrea a jsem fyzioterapeutka, trenérka a lektorka s více než 20 lety praxe v oblasti zdravého pohybu. Specializuji se především na SM systém – spirální stabilizaci páteře podle MUDr. Smíška – a na péči o zdravá chodidla.

E-shop provozuji od roku 2010. Vznikl z jednoduchého důvodu: chtěla jsem lidem nabídnout kvalitní a ověřené pomůcky, se kterými sama pracuji ve své fyzioterapeutické praxi, na lekcích i při vlastním cvičení. Každý produkt osobně vybírám a testuji, než ho zařadím do nabídky.

Zdravá záda a zdravá chodidla

SM systém mi pomohl po porodu a postupně se stal důležitou součástí mého profesního života. Díky této metodě jsem již stovkám klientů pomohla zmírnit bolesti zad, zlepšit držení těla a vrátit se k pohybu s větší jistotou.

Při své práci se zároveň stále častěji věnuji chodidlům. Jejich stav ovlivňuje nejen chůzi, ale také postavení kolen, kyčlí a celého těla. Proto v e-shopu najdete také pečlivě vybrané stélky do bot a cvičební pomůcky, které podporují přirozenou funkci chodidel.

Více o tom, co je SM systém a pro koho je vhodný, najdete v článku „Co je SM systém“.

Co najdete v e-shopu

V e-shopu nabízím pouze výrobky a materiály, kterým věřím a které vycházejí z mých zkušeností z praxe:

• originální pomůcky pro cvičení SM systému podle MUDr. Smíška,

• stélky do bot a pomůcky pro podporu zdravé funkce chodidel,

• cvičební pomůcky pro domácí péči o pohybový aparát,

• videokurzy, návody a e-booky pro domácí cvičení,

• praktické rady, jak správně začít a jak u pravidelného cvičení vydržet.

Nabídku sestavuji tak, aby pomůcky nebyly jen zakoupeným výrobkem, ale skutečně vám pomáhaly při pravidelné péči o záda, chodidla a celé tělo.

Proč nakupovat právě u mě

• E-shop provozuji od roku 2010, takže mám zkušenosti a stabilní zázemí,

• produkty vybírám a doporučuji jako fyzioterapeutka, nejen jako prodejce,

• ráda poradím s výběrem vhodných pomůcek pro cvičení i péči o chodidla,

• nabízené pomůcky vycházejí z toho, co sama používám při práci s klienty,

• cvičení si můžete vyzkoušet také osobně na mých lekcích a workshopech.

Jak začít

Pokud vás trápí záda nebo chcete začít se SM systémem, nejjednodušší cestou je pořídit si originální elastické lano a naučit se základní cviky podle videí a přiložených materiálů.

Pokud se chcete více věnovat svým chodidlům, můžete začít vhodně zvolenými stélkami nebo jednoduchými pomůckami pro pravidelné domácí cvičení.

Prohlédněte si nabídku a vyberte si pomůcky, které vám pomohou pečovat o zdravý pohyb od chodidel až po páteř.